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鹅肉“大发”未必得当全部人

来源:大发体育娱乐网址 作者:admin 人气: 发布时间:2019-05-30
摘要:在假榜单中,鹅肉排第一。对此,吴欣耘称,她平常选择鱼肉更多一些。单从摄入脂肪来看,鱼肉是第一选择,其蛋白质含量高而脂肪含量低,含有的n-3系列脂肪酸对人体的大脑及心血管都是有益的。她笑着说,鹅肉虽好,但对中医来讲是属于大发之物,不建议多吃。

  在假榜单中,鹅肉排第一。对此,吴欣耘称,她平常选择鱼肉更多一些。单从摄入脂肪来看,鱼肉是第一选择,其蛋白质含量高而脂肪含量低,含有的n-3系列脂肪酸对人体的大脑及心血管都是有益的。她笑着说,鹅肉虽好,但对中医来讲是属于大发之物,不建议多吃。

  梁婷婷介绍,鹅肉富含维生素A、B族,烟酸、糖、不饱和脂肪酸、蛋白质及赖氨酸。这些营养成分,大发体育娱乐网址,鸡肉牛肉羊肉里也有,唯一特别的是鹅肉脂肪含量极低,单从这方面考虑,鹅肉略微健康一些,但从中医角度说,不是所有的人群都适合吃鹅肉。

  (原标题:鹅肉“大发未必适合所有人

责任编辑:大发体育

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