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东高地街道组织开展2019年国民体质测试、国家体育锻炼标准测试

来源:大发体育娱乐网址 作者:admin 人气: 发布时间:2019-04-06
摘要:为激发地区群众体育锻炼积极性,提高群众身体素质,检验群众体育锻炼效果,近日,东高地街道办事处组织开展了国民体质测试和国家体育锻炼标准测试。 地区群众300余人次参与测试,参与者主要为辖区20至69周岁的社区居民、社区干部、地区单位职工。国民体质

为激发地区群众体育锻炼积极性,提高群众身体素质,检验群众体育锻炼效果,近日,东高地街道办事处组织开展国民体质测试国家体育锻炼标准测试

地区群众300余人次参与测试,参与者主要为辖区20至69周岁的社区居民、社区干部、地区单位职工。国民体质测试包括身高、体重、血压、握力、仰卧起坐、坐位体前屈、反应时、纵跳、平衡能力、心肺功能等测试项目。国家体育锻炼标准测试包括十字象限跳、立定跳远、30秒跳绳等项目,测试后,会给每名参与测试人员形成一份独立的健康报告,并有个性运动处方作为指导。

本次测试为群众科学健身提供了宝贵的数据资料,在运动测试的现场,辖区百姓也受到专业人士的指导,掌握了科学的健身知识。

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