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健身专家赵之心到临我县举办科学健身常识讲座

来源:大发体育娱乐网址 作者:admin 人气: 发布时间:2019-05-30
摘要:莅临我县进行科学健身知识讲座 11月26日上午,县体育局举办社会体育指导员培训班,特邀著名健身专家(北京市科学健身专家讲师团秘书长、中国人民大学健康管理学院客座教授)赵之心老师授课。我县各乡镇、街道的300多名社会体育指导员参加了培训。 赵之心就

莅临我县进行科学健身知识讲座

 

11月26日上午,县体育局举办社会体育指导员培训班,特邀著名健身专家(北京市科学健身专家讲师团秘书长、中国人民大学健康管理学院客座教授)赵之心老师授课。我县各乡镇、街道的300多名社会体育指导员参加了培训。

之心就《怎样才能获得体质健康》进行了专题讲座。讲座中,他从理论和生活实际出发,向大家传输了“运动使生命更精彩”的理念,为了让大家重视健身运动,赵之心用多媒体演绎的方式,讲述了不同的健身方法对预防不同疾病的重要作用,他还现场模仿了糖尿病、老年痴呆症患者的身体形态以及错误的生活习惯,风趣诙谐的讲解不时引来大家的阵阵笑声,现场气氛活泼而热烈。

赵之心老师还现场教给大家一些简便易行的健身方法,在他的带动下,大发体育,在场听众兴致勃勃地跟随老师的节拍一步一步做着各种肢体动作,课堂气氛达到了高潮,不少听众还在笔记本上记下了动作要领,表示回去后传授给社区广大居民,让他们也切身感受到健身对改变人们的生活方式所起到的重要作用。

目前我县共有二级、三级社会体育指导员400名,均分布在县域各单位、乡镇行政村、街道社区,他们在指导大众开展体育活动、进行科学健身等方面发挥着积极作用。为进一步提高社会体育指导员指导大众科学健身的技能和水平,县体育局每年定期组织开展社会体育指导员培训班,并在全县范围内不断发展壮大我县的社会体育指导员队伍,使他们在推动我县全民健身事业发展方面发挥体育骨干的作用。

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